×
Забыли пароль?
×
×
Войти в личный кабинет
×

Отдел продаж:

(067) 356-42-46 (063) 521-48-56
Контакты магазина
(067) 356-42-46
(063) 521-48-56

mangus2011

info@mangus.com.ua

склад Иршанск Гулия 10а
ранее офис - г.Киев, Винница, пр.Юности 18
mangus2011@gmail.com
ОБРАБОТКА ЗАКАЗОВ:
Пн-Пт: 9:00 - 18:00
Перерыв:13:00 - 14:00
: 9:00 - 14:00
Вс: Выходной

Вам
позвонить
Перезвонить

Снимаем усталость ног

У многих женщины очень часто возникают такие проблемы как усталость ног. Как же помочь себе, и возобновить силы ножек после тяжелого дня?

Первым делом, придя домой после рабочего дня, разуйтесь и примите удобное положение горизонтально, подняв ноги, естественно, чтобы была опора под ногами. И посидите так пару минут, такой отдых вызывает отток крови.

Но помните, для того чтобы снизить вред от нагрузок покупайте качественную женскую обувь.

Снимаем усталость ног

Вы можете также принять ванну для ног-это могут быть контрастные ванны ( сначала в горячей воде 2 мин, а потом на 15-20секунд окуните ножки в холодную воду, и повторите так пару раз), или же травяные ванночки, например с морской солью и хвойным экстрактом, или же шалфейная, ромашковая, лавандовая. Кстати, при отечности ног очень хорошо помогают ванночки из ромашки и мелиссы плюс морская соль, на 30минут.

Промойте после этого ноги прохладной водой и разотрите полотенцем.

Уход за ножками

Также будут замечательными при усталости ног массажные процедуры, или просто пользуйтесь массажером для ног, которые очень часто продаются в спортивных магазинах.

Вы можете выбрать удобный для Вас способ от усталости ног и с удовольствием их использовать при первой же возможности.

03.06.2014
отзывы
Написать отзыв +